A veces nos volcamos tanto en el bienestar de los demás que nos olvidamos de nosotros mismos. Por eso, este mes de septiembre arranca en Mendavia el proyecto "Cuidando a quienes cuidan", una iniciativa de Cruz Roja para ofrecer apoyo emocional y herramientas prácticas a todas las personas que se dedican a cuidar de otros.
Durante los martes de este mes de septiembre, crearemos un punto de encuentro para trabajar juntos nuestra salud emocional, descubrir herramientas útiles para el día a día y conocer los recursos y el apoyo comunitario que tenemos a nuestro alcance. Las sesiones serán los días 8, 15, 22 y 29, de 11:00h a 12:30h, en el local de Cruz Roja (calle Guardería, 1).
No tienes por qué llevar toda la carga en solitario. Ponte en contacto con el teléfono 678 49 52 01 (aceptan llamadas y WhatsApp) para reservar tu plaza o pedir más información. Ayúdanos a difundir este mensaje compartiéndolo con esa persona que sabes que lo agradecerá.